| Oma keharaskusega jõuharjutused Fitlapiga. Algtaseme 16-minuti treeningkava nr 1. (E-koolikott:materjal:25610)
|
| Ulatus
|
|
| Raskus
|
|
| Klass
|
6. klass, 7. klass, 8. klass, 9. klass, Gümnaasium
|
| Kooliaste
|
II kooliaste, III kooliaste, Gümnaasium
|
| Haridusaste
|
Põhiharidus, Keskharidus
|
| Ainevaldkond
|
Kehaline kasvatus
|
| Oppeaine
|
Kehaline kasvatus
|
| Nimetus
|
Oma keharaskusega jõuharjutused Fitlapiga. Algtaseme 16-minuti treeningkava nr 1.
|
| Kokkuvõte
|
|
| Metainfo
|
https://e-koolikott.ee/oppematerjal/25610
|
| Asukoht
|
|
| Keel
|
et
|
| Õppematerjali liik
|
|
| Sihtrühm
|
Põhikooliõpilased, Gümnaasiumiõpilased
|
| Õppekava
|
Riiklik õppekava
|
| Asutus
|
Fitlap.ee
|
| Seotud teema
|
Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524)
|
| Seotud õpiväljund
|
|
| Võtmesõnad
|
|
| Autorid
|
|
Õppematerjali kirjeldus
{{{kirjeldus}}}
Õppematerjali ülesanded
Õppematerjali failid
Õppematerjaliga on seotud järgnevad failid:
Muu õppematerjal samal teemal
Sama teemaga (Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused) on seotud järgnev õppematerjal:
| | Haridus:seotudTeema | Schema:headline |
|---|
| 5-minuti jõuharjutused oma keharaskusega. Kalisteenika. (E-koolikott:materjal:25613) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | 5-minuti jõuharjutused oma keharaskusega. Kalisteenika. |
| Harjutused võimlemispalliga (E-koolikott:materjal:25642) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Harjutused võimlemispalliga |
| Jõuharjutused kodus Ashley Conradiga (E-koolikott:materjal:25612) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Jõuharjutused kodus Ashley Conradiga |
| Jõuharjutused vahenditega (digikaardid) (E-koolikott:materjal:25639) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Jõuharjutused vahenditega (digikaardid) |
| Jõuharjutused vahenditega (digikaartide video) (E-koolikott:materjal:25640) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Jõuharjutused vahenditega (digikaartide video) |
| Jõuharjutuste video (E-koolikott:materjal:25614) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Jõuharjutuste video |
| Jõurihm (TRX) -- kuidas seda kasutada, näidisharjutused (E-koolikott:materjal:25643) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Jõurihm (TRX) -- kuidas seda kasutada, näidisharjutused |
| Kas treeningkummidega on võimalik kasvatada lihast? (E-koolikott:materjal:25641) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Kas treeningkummidega on võimalik kasvatada lihast? |
| Oma keharaskusega jõuharjutused (E-koolikott:materjal:25602) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Oma keharaskusega jõuharjutused |
| Oma keharaskusega jõuharjutused Fitlapiga. Algtaseme 16-minuti treeningkava nr 1. (E-koolikott:materjal:25610) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Oma keharaskusega jõuharjutused Fitlapiga. Algtaseme 16-minuti treeningkava nr 1. |
| Oma keharaskusega jõuharjutused Fitlapiga. Algtaseme 16-minuti treeningkava nr 2. (E-koolikott:materjal:25611) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Oma keharaskusega jõuharjutused Fitlapiga. Algtaseme 16-minuti treeningkava nr 2. |
| Oma keharaskusega jõuharjutused suustreener Vahur Teppanilt (E-koolikott:materjal:25609) | Jõu-, venitus-,lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524) | Oma keharaskusega jõuharjutused suustreener Vahur Teppanilt |
,,
