Lehekülje Oma keharaskusega jõuharjutused Fitlapiga. Algtaseme 16-minuti treeningkava nr 1. (E-koolikott:materjal:25610) lähteteksti vaatamine

{{Oppematerjal
 | nimetus = Oma keharaskusega jõuharjutused Fitlapiga. Algtaseme 16-minuti treeningkava nr 1.
 | seotudTeema = Jõu-&#44; venitus-&#44;lõdvestusharjutused (EstCORE:30256:42524)
 | seotudAinevaldkond = Kehaline kasvatus
 | seotudOppeaine = Kehaline kasvatus
 | kooliaste = II kooliaste;III kooliaste;Gümnaasium
 | klass = 6. klass;7. klass;8. klass;9. klass;Gümnaasium
 | seotudHaridusaste = Põhiharidus;Keskharidus
 | seotudOpivaljund = 
 | raskus = 
 | ulatus = 
 | url = 
 | metainfo_url = https://e-koolikott.ee/oppematerjal/25610
 | keel = et
 | tuup = 
 | votmesonad = 
 | asutus = Fitlap.ee
 | oppekava = Riiklik õppekava
 | sihtruhm = Põhikooliõpilased;Gümnaasiumiõpilased
}}